健康づくりのための運動です　

ストレッチを中心とした、マイペースで無理なく出来る運動です。
気軽に、楽しみながら、基礎体力づくりをしましょう。
家庭で毎日できるやさしい身体調整法が習得出来ます。

開催予定
　

ヨガマットや、大きめのバスタオル、レジャーシート等、敷物をご持参下さい。

以降もできるだけ毎週、火曜日に開催予定です！
日程は、確定次第ご案内いたします。

けやきプラザ、ＡＢＩＫＯｓ会場には、駐車場がありません。
お車の方は、近隣のコインパーキングをご利用ください。
はじめてコンディショニング体操にご参加の方は、お電話でご予約下さい。

お問い合わせ、お申し込みは

コンディショニング・ルーム
吉田整体院
千葉県我孫子市本町３−９−７
ＴＥＬ　０４−７１８４−７３０７